- 引体向上锻炼哪些肌肉？
健康咨询描述： 请问引体向上锻炼哪些肌肉？没杠怎么练？一天作多少，能迅速提高？谢谢。 投诉
- 高中生如何有效减肥？应对肚子和腿上的多余脂肪，寻求替代晚饭后走两小时的方法。
健康咨询描述： 我是一个高中生，上边说的晚饭后走两个小时，在学校是根本达不到的，还有什么办法吗？我肚子像个啤酒肚，腿上肉也多，怎么减呀？而且每天吃的超级多
- 跳绳能否减肥？健康减肥方法与反弹预防。
健康咨询描述： 跳绳能减肥吗，有些胖，怎样才能健康减肥，简单易行不反弹 曾经的治疗情况和效果：
- 如何安全有效地减肥，避免副作用的方法？
健康咨询描述： 我从小就是胖的想服用减肥药怕有副作用请问我要怎么做才能瘦下来 曾经的治疗情况和效果：
- 早上跑步对身体有好处吗
健康咨询描述： 早上跑步对身体有好处吗? 投诉
个人博客
-
【1】我是位年轻女性，而且食欲很大，冬天怎么样才能不发胖
健康咨询描述： 我食欲很大,冬天怎么才能使自己即满足食欲又不发胖? 投诉
2025-08-26 12:33
阅读更多 -
【2】关于身高一米六六体重120是否算肥胖的咨询。
健康咨询描述： 我一米六六体重120了，算不算肥胖啊，我上了大学就开始长肉。。。 曾经的治疗情况和效果：
2025-08-26 12:25
阅读更多 -
【3】我身高150，体重48.9，想了解怎么减肥
健康咨询描述： 想问一下，keep软件上显示的肥胖型，我到医院做什么能检测出来并且给一些建议，比如每天能吃多少大卡，运动多少大卡。我现在刚开始吃减脂餐沙拉什么的，
2025-08-26 12:06
阅读更多 -
【4】产后肥胖如何用螺旋藻减肥并防止增胖？
健康咨询描述： 产后肥胖听说吃螺旋藻可以减肥请问怎么样吃才可以减肥不再增胖 曾经的治疗情况和效果：
2025-08-26 12:02
阅读更多 -
【5】大腿因为肌肉较发达而过粗有点青蛙腿怎么办？怎么改善
健康咨询描述： 大腿因为肌肉较发达而过粗有点青蛙腿怎么办？怎么改善？麻烦回答一下谢谢！ 投诉
2025-08-26 11:53
阅读更多 -
【6】身高167体重130，想瘦15斤求减肥建议，能否用药减重？
健康咨询描述： 我年身高167体重130想瘦15斤未婚体制特好平常吃的也很注意。运动也在做就是不瘦想用药来减想听听你们的建议 投诉
2025-08-26 11:52
阅读更多 -
【7】冬天如何简单运动减肥？早上和饭后适合哪些活动？
健康咨询描述： 冬天减肥可以做什么简单的运动早上该怎么做？饭后可以散步吗？ 曾经的治疗情况和效果：
2025-08-26 11:47
阅读更多 -
【8】患者因特定饮食限制困扰，寻求缓解方法以改善营养吸收问题
健康咨询描述： 只能吃一些白菜萝卜，不敢吃稍微有营养的蔬菜，果品，还有保健品 曾经的治疗情况和效果：
2025-08-26 11:44
阅读更多 -
【9】我是18岁男生,我的乳房一直比较大,右边更为明显
健康咨询描述： 我是18岁男生，我的乳房一直比较大，右边更为明显，夏天一直很不方便，我其他方面应都正常，或许可能因为比较胖的缘故，我想问一下，能通过减肥来减小乳房
2025-08-26 11:30
阅读更多 -
【10】关于青少年身高增长预测及遗传因素影响的问题。
健康咨询描述： 你好，我今年15岁半，14岁猛长，然后直到现在才长了2厘米左右，是不是到了16岁多还有一次快长？我172，父亲177，母亲159，我大概能长多高？
2025-08-26 10:21
阅读更多